Acredito no cuidado que integra corpo e mente. Ofereço atendimento acolhedor, ético e transformador, respeitando a sua individualidade e sua jornada de autocuidado.
Acredito no cuidado que integra corpo e mente. Ofereço atendimento acolhedor, ético e transformador, respeitando a sua individualidade e sua jornada de autocuidado.
Sou formada em Educação Física, com pós-graduação em Medicina Ayurveda e Terapias Naturais. Também possuo formações complementares em Psicanálise, Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia Ayurveda.
Atuo como profissional de Educação Física, Terapeuta e Psicanalista, unindo ciência, autoconhecimento e práticas integrativas para promover uma saúde completa — que envolve corpo e mente em equilíbrio.
Medicina Integrativa Ayurveda
Também ministro palestras sobre a importância da alimentação saudável como um dos pilares fundamentais para uma vida com mais qualidade, equilíbrio e prevenção de doenças. Meu propósito? Ajudar você a se reconectar com sua saúde, seu equilíbrio e sua essência.
Se você busca um caminho mais leve, consciente e transformador, será muito bem-vindo(a)!
O controle da inflamação contribui para aliviar dores articulares, musculares e desconfortos gerais no corpo.
Fortalece a imunidade, tornando o organismo mais preparado para combater vírus, bactérias e outros agentes externos.
A inflamação também afeta o cérebro, por isso, reduzi-la melhora a concentração, memória e clareza mental.
Com menos inflamação, o corpo trabalha melhor, proporcionando mais energia, leveza e equilíbrio no dia a dia.
Reduz os riscos de desenvolver doenças crônicas como diabetes, hipertensão, obesidade, problemas cardíacos, entre outras.
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